por Amigos do HC | jan 29, 2024 | Blog
No mês de janeiro, a campanha Janeiro Branco traz conscientização, alerta e reflexões a respeito do tema saúde mental. Durante todo o mês, a campanha visa se comunicar com a população sobre o assunto que é tão importante para o bem-estar de cada um. A saúde mental...
por Amigos do HC | nov 1, 2023 | Blog
Considerado como o mal do século, a depressão atinge cerca de 13,5 da população brasileira. Ela é um transtorno mental que tem como característica a mudança de humor e perda de interesse em atividades que antes, eram apreciadas. Para a doença, não existe uma causa...
por Amigos do HC | set 13, 2023 | Blog
Os cuidados com a saúde mental são tão fundamentais quanto com a saúde física e devem receber a devida atenção. Práticas diárias contribuem para um psicológico melhor, como a realização de atividades físicas e um ciclo de sono adequado. Segundo a psicóloga e...
por Amigos do HC | jan 11, 2023 | Blog
O Janeiro Branco é o mês de conscientização, quando é colocado em evidência as pautas sobre os cuidados com a saúde mental. Muitas pessoas se lembram apenas da saúde física quando pensam em bem-estar e esquecem que a mente pode afetar todo o resto. Com o intuito de...
por Amigos do HC | jul 19, 2022 | Blog
É fato de que as atividades físicas sejam muito benéficas para a saúde em geral. Sabemos também que a saúde mental é parte essencial para o bem estar. Por isso, existem várias formas de manter um equilíbrio e uma boa qualidade de vida e uma delas é a prática de...
