Dicas para uma alimentação saudável no dia a dia

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Conheça os benefícios da atividade física para a saúde

Todo mundo sabe que a prática de atividades físicas proporciona diversos benefícios para a saúde e é recomendada para todas as idades e condições, em intensidades diferentes. Mas você sabe o porquê?  Conversamos com o doutor em Ciências da Saúde, Zair Cândido de...
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