por Amigos do HC | fev 21, 2024 | Blog
A saúde mental é essencial para uma vida equilibrada, principalmente no ambiente do trabalho. Nesse início do ano, muitas pessoas param para repensar e reorganizar a vida. Avaliar se algo está atrapalhando as suas relações, o trabalho e a sua autoestima é algo a se...
por Amigos do HC | fev 8, 2024 | Blog
Muito de fala da importância da vitamina D para o nosso organismo, mas você sabe qual a real função dela na nossa saúde? Responsável por regular o cálcio no organismo, essa substância pode ser absorvida pelo sol e pela ingestão de determinados alimentos. Em tempos...
por Amigos do HC | jan 31, 2024 | Blog
O começo do ano é uma época de reflexões sobre a vida e os hábitos, a fim de melhorar a rotina e fazer com que os próximos 365 dias sejam melhores. A saúde mental é uma peça-chave para que esteja tudo em harmonia. O trabalho é um dos fatores determinantes para a saúde...
por Amigos do HC | dez 14, 2023 | Blog
A campanha Dezembro Laranja é promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e é realizada todos os fins de ano com o objetivo de conscientizar a população sobre o câncer de pele. Neste mês são realizadas múltiplas e simultâneas ações de educação em saúde e...
por Amigos do HC | dez 6, 2023 | Blog
Com a chegada da estação mais quente do ano, surgem necessidades diferentes de manter o nosso organismo saudável. Cuidados com a hidratação, alimentação e a higiene são alguns dos fatores que se deve prestar mais atenção para evitar o mal-estar e até doenças graves...
