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Importância dos exames de check-up
Estar em dia com a saúde é essencial para o bem-estar, pois previne e trata doenças previamente, antes que maiores problemas apareçam. No começo do ano, o ideal é realizar todos os check-ups para se certificar de que tudo está bem. A infectologista Patricia Muller...
Saúde mental no trabalho é essencial para um bom desempenho
A saúde mental é essencial para uma vida equilibrada, principalmente no ambiente do trabalho. Nesse início do ano, muitas pessoas param para repensar e reorganizar a vida. Avaliar se algo está atrapalhando as suas relações, o trabalho e a sua autoestima é algo a se...
Dia Mundial da Síndrome de Asperger promove conscientização e inclusão
Dia 18 de fevereiro é comemorado o Dia Internacional da Síndrome de Asperger. A data visa destacar a importância da integração das pessoas com a síndrome na sociedade, sensibilizar a população e mostrar a sua relação com o espectro do autismo. Segundo a OMS...
Como montar uma lancheira saudável para as crianças
Uma alimentação saudável é importante em todas as etapas da vida, mas é na infância que o paladar se adapta aos mais diferentes gostos e texturas. Por isso, é interessante que o lanche da escola seja equilibrado, além de fornecer a energia que a criança precisa para...
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