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O que é a autoestima?
Muito se fala sobre a autoestima e em como ela afeta o nosso dia a dia e nas relações pessoais e profissionais. Podendo atingir homens e mulheres de todas as idades, a baixa autoestima é prejudicial à nossa saúde mental. Segundo a psicóloga Joceli Burda, a autoestima...
Dia da Doação de Leite Humano lembra a importância da doação
Anualmente, no dia 19 de maio é comemorado o Dia da Doação de Leite Humano. A data foi criada com a intuição de estimular a doação de leite materno. Além de promover debates sobre o tema. No dia 06 de maio de 2023, o Ministério da Saúde lançou uma campanha anual de...
Benefícios do jejum intermitente para a saúde
O jejum intermitente é conhecido pela sua eficiência na perda de peso, a partir da mudança de hábitos na alimentação. Esse tipo de dieta, quando acompanhado por um profissional qualificado, pode trazer mais benefícios à saúde. De acordo com a nutricionista Camila...
Por que a vacina é tão importante?
A vacinação é uma forma eficaz de levar saúde à população e realizar o controle de doenças infecciosas. Na pandemia da Covid-19, foi uma das principais armas de combate ao vírus e contribuiu com a estabilização do número notificados e da gravidade dos quadros. O...
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