A busca excessiva pelo padrão estético e os danos à saúde mental
A autoestima é essencial para o nosso bem-estar. Porém, quando se desenvolve uma obsessão em alcançar padrões irreais, essa prática começa a causar danos na saúde mental e pode levar a sérios problemas. A psicóloga Francis Lessnau afirma que o Brasil é conhecido por...
Circuito da Saúde e Bem-estar nos Bairros promove ações de prevenção do câncer de mama
Vem aí mais uma edição do Circuito da Saúde e Bem-estar nos bairros, ação itinerante da Associação dos Amigos do HC que promove saúde e cidadania, realizando atendimentos e orientações de forma gratuita à comunidade pelos bairros de Curitiba. Neste Outubro Rosa, a...
Alimentos podem ajudar a aliviar sintomas da TPM
A Tensão Pré-Menstrual, mais conhecida pela sigla TPM, é o período que antecede a menstruação e pode vir acompanhada de diversos sintomas emocionais, psicológicos e até físicos. Os níveis variam para cada mulher e geralmente interferem no bem-estar. Contudo, existem...