O que é a autoestima?

Muito se fala sobre a autoestima e em como ela afeta o nosso dia a dia e nas relações pessoais e profissionais. Podendo atingir homens e mulheres de todas as idades, a baixa autoestima é prejudicial à nossa saúde mental.  Segundo a psicóloga Joceli Burda, a autoestima...

Benefícios do jejum intermitente para a saúde

O jejum intermitente é conhecido pela sua eficiência na perda de peso, a partir da mudança de hábitos na alimentação. Esse tipo de dieta, quando acompanhado por um profissional qualificado, pode trazer mais benefícios à saúde.   De acordo com a nutricionista Camila...

Amigos do HC promovem Bazar do Mês das Mães

No dia 15 de maio, das 9h às 19h, a Associação dos Amigos do HC promove um bazar com peças de vestuário feminino e masculino, calçados, além de diversos acessórios. Todos os itens estarão com 50% de desconto do preço da etiqueta – exceto produtos da Receita Federal e...

Por que a vacina é tão importante?

A vacinação é uma forma eficaz de levar saúde à população e realizar o controle de doenças infecciosas. Na pandemia da Covid-19, foi uma das principais armas de combate ao vírus e contribuiu com a estabilização do número notificados e da gravidade dos quadros. O...
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