O câncer de mama é a doença causada pela multiplicação desordenada e irregular de células da mama. Esse processo faz com que células anormais se multipliquem e formem um tumor. Existem diferentes tipos de câncer de mama, que variam conforme o tempo de desenvolvimento. Ao contrário do que muitos pensam, os homens também correm risco de desenvolvê-lo, mas compõem apenas 1% do total de casos.
Incidência
Na maioria dos casos, a doença tem cura e é nesse momento que o diagnóstico precoce torna-se fundamental. Quando descoberto no início, as chances de cura podem chegar a 95%, pois o tumor ainda está no estágio inicial e é menor. A incidência de casos no Brasil é grande. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de mama é o 2º câncer mais incidente entre as mulheres e, no país, cerca de 66.280 mulheres desenvolvem a doença por ano. Pessoas com casos no histórico familiar devem ficar ainda mais atentas devido a predisposição genética.
Fatores de risco e prevenção
Além dos fatores genéticos e não modificáveis, como a idade, fatores comportamentais também possuem influência na incidência de casos. Características como obesidade e sobrepeso, inatividade física, exposição excessiva à radiação, tabagismo e consumo exagerado de bebidas alcoólicas oferecem risco à saúde e podem atuar no desenvolvimento do câncer. Felizmente, existem formas de evitar que isso aconteça. De acordo com o INCA, cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como: a prática de atividade física, controle do peso corporal, consumo consciente de bebidas alcoólicas, diminuição e fim do tabagismo e a amamentação do bebê.
Sinais e o autoexame
De acordo com o INCA, os sinais que requerem atenção são:
- Nódulo (caroço), fixo e geralmente indolor: é a principal manifestação da doença, estando presente em cerca de 90% dos casos quando o câncer é percebido pela própria mulher;
- Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja
- Alterações no bico do peito (mamilo)
- Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço
- Saída espontânea de líquido anormal pelos mamilos
É muito importante que a mulher conheça seu corpo, independente da idade, pois esse conhecimento ajuda na identificação de anormalidades. O autoexame pode ser realizado semanalmente pela mulher ou assim que algum sintoma for identificado. Para realizá-lo é só seguir alguns passos:
- Em frente ao espelho, com os braços ao lado do corpo, observe e compare as mamas, mamilos, o contorno e a pele das mamas.
- Coloque a mão esquerda na cabeça, apalpe a mama direita e vice-versa. Observe se há diferenças no formato, inchaço ou ondulações na pele.
- Deitada, com uma das mãos apalpe os seios. Faça movimentos circulares suaves apertando levemente com as pontas dos dedos.
Outubro Rosa
O Outubro Rosa é uma campanha anual de combate ao câncer de mama. Criada na década de 1990 tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce, compartilhando informações e proporcionando mais acesso ao diagnóstico e ao tratamento da doença.
Começou como um movimento iniciado em Nova Iorque, durante um evento chamado “Corrida pela Cura”, realizado pela instituição Susan G. Komen pela cura. O nome da campanha remete a cor do laço rosa, que é um símbolo internacional na luta contra do câncer de mama.
À medida que o evento cresceu, outubro foi escolhido como o mês de conscientização sobre o câncer de mama nos Estados Unidos. Em 2002, o Obelisco Mausoléu aos Heróis de 32, no parque Ibirapuera, em São Paulo, foi iluminado com a cor rosa durante o mês marcando a primeira iniciativa no Brasil. No entanto, o movimento ganhou força por volta de 2008, quando as ações em prol da causa tornam-se mais frequentes.
Conheça as ações que os amigos do HC estão desenvolvendo para a campanha Outubro Rosa 2021: https://www.amigosdohc.org.br/2021/10/04/amigos-do-hc-outubro-rosa-2021/
