A marcha da pessoa idosa pode sofrer alterações com o envelhecimento, levando à dificuldade de locomoção e até quedas frequentes. Segundo a Dra. Débora Christina de Alcantara Lopes, geriatra do Ambulatório Multiprofissional do Idoso do Complexo Hospital de Clínicas, isso pode ocorrer devido às mudanças na composição corporal, perda de massa muscular, problemas articulares, problemas de equilíbrio e de visão.
As quedas podem trazer problemas graves à saúde dos idosos, como fraturas, hospitalização, dependência funcional e até levar à morte. A geriatra alerta que quem já sofreu uma queda tem maior risco de cair novamente.
A prevenção das quedas em idosos é feita por meio de atividade física regular e alimentação balanceada. Além disso, é muito importante evitar obstáculos dentro de casa como tapetes soltos, pisos escorregadios e ambientes mal iluminados. “A prevenção é o melhor remédio para evitar as quedas em pessoas idosas”, orienta a especialista.
