Amigos do HC realizam Corrida e Caminhada em prol do CEDIVIDA – Programa de Atenção à Pessoa Idosa
Depois do grande sucesso da primeira edição, no começo do ano, os Amigos do HC realizam em outubro o 2º Circuito da Senioridade Corrida e Caminhada dos Amigos do HC. As provas poderão ser realizadas entre os dias 23 e 31 de outubro, nas distâncias de 5 e 10 km, em...
Exercitar, para memória não faltar!
O envelhecimento é um processo natural do ser humano e com ele, chegam alterações físicas e mentais no nosso corpo. A perda de memória é um acontecimento comum entre pessoas com 60 anos ou mais, mas requer atenção da pessoa e de seus familiares, principalmente para...
Comer bem para viver bem
Manter uma boa alimentação é fundamental durante toda a vida. Comer bem influencia diretamente na qualidade de vida que levamos, pois é através da alimentação que tiramos os principais nutrientes para aguentar a rotina. Infelizmente, muitas pessoas possuem...